Постное меню

Ролл в авокадо с микс-салатом

• Описание

  ролл в слайсах авокадо и цукини в темпуре, манго, маринованное тофу, листья микс-салата и соус понзу-майо (7 шт.)

  417 kcal. 253 гр.
  Белки: 9.1 г Жиры: 17.5 г Углеводы: 55.7 г
• Поделиться
  Поделиться ссылкой

Фреш салат

• Описание

  авокадо, личи, помело, шпинат, романо, зеленое яблоко, семечки тыквы и подсолнуха, легкий цитрусовый дрессинг

  213 kcal. 240 гр.
  Белки: 5.4 г Жиры: 11.7 г Углеводы: 21.6 г
• Поделиться
  Поделиться ссылкой

Грин салат

• Описание

  шпинат, руккола, цукини, огурец, брокколи, кунжутно-арахисовый дрессинг

  91 kcal. 170 гр.
  Белки: 6.5 г Жиры: 4.7 г Углеводы: 5.6 г
• Поделиться
  Поделиться ссылкой

Sunshine

• Описание

  Сладкие томаты, авокадо, киноа, шпинат, кинза, соево-кунжутный дрессинг

  299 kcal. 250 гр.
  Белки: 16.5 г Жиры: 13.6 г Углеводы: 27.7 г
• Поделиться
  Поделиться ссылкой

Фалафель поке боул

• Описание

  эдамамэ, помидоры, красный лук, микс-салат, авокадо, чука, киноа, шампиньоны, понзу-майо соус

  401 kcal. 245 гр.
  Белки: 14.2 г Жиры: 19.5 г Углеводы: 42.2 г
• Поделиться
  Поделиться ссылкой

Фо с грибами

• Описание

  пряный бульон, рисовая лапша, шампиньоны, вешенки, эноки, репчатый лук, кинза, мята, лайм, рисовый уксус с перцем чили

  224 kcal. 604 гр.
  Белки: 6.4 г Жиры: 0.8 г Углеводы: 47.8 г
• Поделиться
  Поделиться ссылкой

Суп из батата с трюфельным кремом

• Описание

  416 kcal. 310 гр.
  Белки: 7.2 г Жиры: 25.6 г Углеводы: 39.2 г
• Поделиться
  Поделиться ссылкой

Томатно-овощной суп

• Описание

  с овощами-гриль, лапшой удон, нутом, чесноком и специями

  254 kcal. 432 гр.
  Белки: 7.5 г Жиры: 8.8 г Углеводы: 36.2 г
• Поделиться
  Поделиться ссылкой

Удон с грибами

• Описание

  пак-чой, вешенки, шампиньоны, репчатый лук, соево-кунжутный соус

  534 kcal. 330 гр.
  Белки: 13.8 г Жиры: 27.4 г Углеводы: 58.1 г
• Поделиться
  Поделиться ссылкой

Том Клонг

• Описание

  пряный бульон на тайских травах, стеклянная лапша, морковь, репчатый лук, шпинат, шампиньоны, вешенки, помидоры, кинза

  199 kcal. 420 гр.
  Белки: 1.7 г Жиры: 5.0 г Углеводы: 36.9 г
• Поделиться
  Поделиться ссылкой

Тофу наггетсы

• Описание

  обжаренный тофу в панко со специями, тайский майо соус

  313 kcal. 180 гр.
  Белки: 8.4 г Жиры: 13.3 г Углеводы: 40.0 г
• Поделиться
  Поделиться ссылкой

Картофельный гратан

• Описание

  c шампиньонами, вешенками и репчатым луком, запеченный с трюфельным тофу-соусом

  393 kcal. 250 гр.
  Белки: 7.7 г Жиры: 24.5 г Углеводы: 35.5 г
• Поделиться
  Поделиться ссылкой

Блинчики с манго-кремом

• Описание

  под соусом из клубники и манго

  406 kcal. 170 гр.
  Белки: 5.2 г Жиры: 23.1 г Углеводы: 44.3 г
• Поделиться
  Поделиться ссылкой